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白领丽人每“食”每分(2)

四、平衡合理营养：每日饮一袋牛奶，内含250毫克钙，可有效地补充膳食中钙摄入量偏低现象；每日摄入碳水化合物250-350克，即相当于5-7两主食；每日进食三到四份高蛋白食物，每份指：瘦肉1两、鸡蛋2个、家禽肉2两、鱼虾2

新东方举行第三届新概念英语大赛复赛培训-新东方新概念英语3

赛前培训结束了，复赛的帷幕也将拉开。第三届新概念英语大赛的复赛将于2012年5月26日17:30在新东方学校总部重磅上演，从3217名选手中脱颖而出的300多名选手将再一次一决高下。此次培训由新东方新概念名师佟川老师再次

赵晔：良渚申遗落锤我从椅子上蹦起来

“7月6日世界遗产大会宣布那天，我在良渚博物院庆祝现场的办公室里看遗产大会实况，当大会主席落锤的那一刹那，我从椅子上蹦起来，高喊了一声，‘成功了！’当时心情非常激动，我感觉我们这么多年的努力和艰辛，终于有了崇高的回报，一

情绪压力管理培训？驴的职场故事

2、剑客二＆mdash；＆mdash；主动l脱困五步法消除压力的饮食l使人感到紧张的事件或者4、剑客三＆mdash；＆mdash；反应D、假设o请写出给你造成最大压力的三个因素。它们分别给你带来什么样的感受？l情绪会便表

新西兰开征外国游客税

新西兰政府7月1日起正式向抵达新西兰旅游的外国游客征税，大部分外国游客需交纳每人35新西兰元（约23.45美元）游客税。这笔税收据称将被用于改善旅游基础设施条件。据媒体报道，来自澳大利亚和部分太平洋岛国的游客可享受豁免，

霸上不乖小逃妻中国首家支付卡产业联盟安全检测机构在北京成立元媛亲亲别再假正经

中新社北京3月21日电（记者刘长忠）中国首家本土为银行卡及电子支付产业提供认证检测服务的支付卡产业联盟（PCI）——国家金融IC卡安全检测中心21日在北京成立。此举解决了中国企业出国送检问题，填补了中国国内芯片检测领

小女生职场修行记韩媒：崔龙海未列入李乙雪治丧名单或已被撤职

李乙雪1995年被授予朝鲜人民军元帅称号。图为金正恩在李乙雪的灵堂进行悼念。据朝中社9号报道，朝鲜最高领导人金正恩8日吊唁朝鲜劳动党会委员、朝鲜最高人民会议代议员、朝鲜人民军元帅李乙雪。另外，韩联社报道，朝鲜第二号人物崔

天津零基础学习交际英语口语—职场英语一级成绩

4.专业的师资团队：针对学生在学习过程中的难点问题，强化语习，将知识用于实践6.4人小班授课：小班授课××学习效果1.如同置身海外的语言：外教带领大家讨论时下×IN流行话题，浸泡式学习语言，其乐融融，乐在其中7.母语学习

黄曼遭遇职场潜规则职场心理学_360

＆＃8203；职场心理学...-课程-职场5类人不...-全部运用人类行为模式理论和心理学研究，对许多精英、商界精英在处理人际关系中运用的职场心理学进行的深入的研究，而另一些人却容易接受他人暗示...详情阅读文档2页 -

GET2016：我赢职场课专家免费制作VR教学App

11月11日，GET2016教育科技大会在北京国际会议中心举办，除了百位行业大佬的精彩演讲外，VR成为本届大会的一大亮点。作为国内原创高端职业在线教育的领导品牌，我赢职场受邀参加本届GET大会，其创始人兼CEO郄晓烨在＆

肇东市农村信用联社扶贫助学显真情

＆emsp；＆emsp；国际在线黑龙江频道消息：今年，肇东市宋站镇合胜村于家屯的张立国升入肇东市第四中学高二年级。因为家庭贫困，学校每年会给张立国发放补助金、减免费用来帮助其完成学业。＆emsp；＆emsp；去年8月24

敢爱》现职场相张衣完美演绎玩转潜规则！职场风云电视剧

《敢爱》任重聊创业：开过火锅店做菜超好吃曾泳醍王倩一《敢爱》同台诠释中国好闺蜜正文已结束，您可以按alt+4进行评论＞＞＞点击进入腾讯视频，观看《敢爱》腾讯娱乐讯由耀客传媒出品、王迎执导、张萌、任重、张衣等人主演的电视剧

瞄准汽车金融银行ETC场景争夺战升级

ETC一时之间呈刷屏之势。“ETC电子标签免费送”、“车辆通行费9折、95折”“车辆加油优惠、返现”……近期，各大银行均在紧锣密鼓进行车辆ETC业务免费办理及各种优惠活动的宣传，优惠力度更是不相上下。与此同时，微信和支付

危害办公室女性身体健康的坏毛病

白领女性一天中大部分时间是“生活”在办公室，她们都有一些“通病”，虽然只是些小动作、小毛病、小嗜好，且无伤大雅，但没准儿哪天它就会为你带来令人头疼的一箩筐的健康烦恼。恶习一：朝九晚五高跟鞋不离脚。白领女性为了配合职业装，

去湿气最好的茶健康养生常识

1、夏天去湿气喝什么茶比较好？你知道湿气重喝什么茶好吗？夏季雨水比较多，所以在这个季节的潮湿气候容易加重体内的湿气，如果能喝点茶来调理一下身体就最好了。绿茶喝茶除湿气这个季节当然首选绿茶。绿茶本身不发酵，茶叶就没有氧化，

女性为什么不排卵的原因

1、什么原因会造成女性不排卵月经不调您好：导致女性不排卵的原因很多，可分为下丘脑性无排卵、垂体性无排卵、卵巢性无排卵，以及内分泌异常、子宫炎症、宫颈炎症等，多数导致不排卵的原因是输卵管、卵巢炎症。建议您到医院检查，针对病

白领预防干眼八妙招热敷眼睛绕着眼球按摩

　随着电视、电脑、手机的广泛使用，长时间看荧光屏，很容易导致干眼症的发生，经常在空调房工作的上班族，整天对着＆ldquo；iPad＆rdquo；玩游戏或埋头发微博者都是干眼症的易患人群。专家表示，干眼症目前已经成为常见的

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这些类型的人让人不敢靠近这些类型的人让人不敢靠近有11种类型的人，人格发展都有些偏颇的现象，因此无法与身边的人更为亲密。1、爱自由这类人觉得一旦感情稳定下来，就会不自由，而不自由毋宁死，所以或多或少害怕亲密关系。2、悲情

应对节后综合症这里有5个锦囊妙计

春节假期已过，大家纷纷回到自己的岗位上。长期不工作，我们对自己的工作有疏远感的假期的各种休闲和娱乐，我们很难在短时间内从接受“别人的劳动成果”到“劳动者”的角色顺利变化。爱自己的工作＆ldquo又离开父母，忧郁！＆rdq

职场跳槽谨防的误区

职场跳槽谨防的误区职场跳槽谨防的误区误区一：因为与上司不和而跳糟有一名刚毕业的大学生告诉记者，她最近和自己的主管相处得很不愉快，对方似乎在处处刁难她，这使她不得不离职。提醒：仅仅因为与上司关系不好就跳槽是不明智的。人际关

和同事相处怀疑的心态不能有

和同事相处怀疑的心态不能有和同事相处怀疑的心态不能有＆ldquo；怀疑是我们身上的叛徒。＆rdquo；怀疑使我们容易背叛我们试图去完成的事业，使我们容易背叛我们所持的目标。人类每天必须面对的最阴险的敌人之一就是自我怀疑。

搞好职场人脉的经典名言

搞好职场人脉的经典名言搞好职场人脉的经典名言1、传递坏消息时：我们似乎碰到一些情况＆hellip；＆hellip；一笔业务出现麻烦，或市场出现危机，如果你立刻冲到上司的办公室报告这个坏消息，就算不关你的事，也会让上司怀疑

北京环球度假区2020年竣工 2021年春季开园

随着北京环球度假区开园时间临近，园区内规划也逐渐拨开“神秘面纱”。5月31日，在2019年中国国际服务贸易交易会北京城市副中心分会场举办的文化旅游推介会上，通州文化旅游区管委会主任赵军透露，北京环球影城项目基础设施建设将

“将非遗穿上身”成年轻人个性表达

点进一些知名电商平台，帆布包、卫衣、折扇、银项链……一款款带着“非遗风”的别致生活用品让人眼前一亮。这些看上去颇有设计感的物件，是非遗传承人与设计师合作的产物。眼下，非遗产品已不仅仅停留在收藏品序列，渐渐成为人们的日常消

4大秋季装修注意事项全解装修“小白”晋升秘籍—小白升职

2、避免将木材放在通风口1、界面剂不能刷太薄Part2：秋季装修注意事项之墙面刷漆防开裂配比不当，就会影响墙面的韧性和张力。墙面腻子的配比、乳胶漆和水的配比都应找准，例如如果墙面漆的稀释比例太高，稀释过度，就会墙面漆的结

《监护风云》终极预告海报双发母子相依归家之路

“反家暴”题材电影《监护风云》即将于6月21日登陆全国艺联专线上映。近日，影片一同释放终极预告、海报两款重磅物料，触目惊心地展现了小男孩朱利安与母亲，在遭受父亲暴力威胁时的惊险惨态，让人揪心。《监护风云》终极海报终极海报

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4月初，我所在的省份在应届研究生、本科生中公开招考国家公务员，我有幸被请去做面试考官。其中有一道题是：请你谈谈自己主要的优缺点。考生对自己优点的介绍是各式各样，且占了较长的时间。考生对自己缺点的说明，却惊人地相似：“我

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